Fiecare femeie vrea să fie atractivă și de dorit. Una dintre problemele care împiedică acest lucru este vergeturile (striuri). Acesta este un defect cosmetic al pielii corpului sub formă de dungi ușoare inegale, nu provoacă durere și disconfort, dar nu arată plăcut estetic. Vergeturile sunt o întâmplare frecventă. Aproximativ 70% dintre adulți au striae. Este posibil să scapi de ele?
Studiile au arătat: http://gloria-sweet.ru - produse cosmetice pentru îngrijirea pielii de acasă, care vor ajuta la prevenirea apariției unor astfel de probleme și la îmbunătățirea stării pielii, minimizând defectele vizibile..
Vergeturile sunt cicatrici ale pielii care arată ca dungi. Aspectul lor depinde de caracteristicile pielii și sănătății umane. Culoarea cicatricilor variază de la lumina până la violet. Formațiile mai noi au o culoare violetă, iar cele mai vechi au un ton deschis. Dimensiunile cicatricilor sunt individuale, lățimea lor este de la 1 la 7 mm, lungimea lor este de până la 10 cm. În funcție de perioada de apariție a corpului, cicatricile pot fi la nivel cu pielea, pot fi convexe și chiar retractate..
Când se bronzează pe zona afectată, se produce mai puțin melanină de pigment, iar culoarea pielii nu se schimbă la fel de pronunțată ca restul pielii.
Unde apar vergeturile cel mai des și de ce
Vergeturile de pe piele afectează cel mai adesea astfel de părți ale corpului:
• spate (aceasta este cauzată de disfuncționalități hormonale ale organismului, alimentație neregulată și slab echilibrată, modificări bruște ale greutății, indiferent dacă este un câștig sau o scădere accentuată, efort fizic excesiv care cade pe regiunea lombară. Poate apărea și în perioada pubertății - în va fi foarte dificil să scapi de ele mai târziu);
• laturi (cauze ale apariției: o modificare accentuată a greutății în direcție sau dezechilibru hormonal);
• față (principalele cauze: deteriorarea mecanică sau funcționarea defectuoasă a hormonilor când progesteronul este produs în exces, ceea ce duce la deteriorarea elasticității pielii);
• picioare (sarcina crescută la nivelul gambei este unul dintre factorii principali. Sarcina poate provoca și vergeturi la picioare);
• sân (motivele pot fi următorii factori: chirurgia sânilor, glandele mamare inflamate, ereditatea, alăptarea sau sarcina, imunitatea corpului slăbit);
• fese și șolduri (hormonii și activitatea fizică excesivă pot provoca educație).
Este posibilă îndepărtarea vergeturilor fără urmă
Acest proces este lung și necesită tratament complex. În acest moment, este obișnuit să folosim următoarele metode:
• peeling chimic - acizi care sunt folosiți, ard zone modificate ale pielii și provoacă producția de colagen;
• decojirea cu laser - cu raze laser, zonele pielii schimbate sunt arse și se reia dezvoltarea celulelor sănătoase necesare;
• mezoterapie - în zonele afectate ale pielii sunt introduse diferite tipuri de vitamine, enzime, macronutrienți, care contribuie la regenerarea pielii;
• refacerea mecanică - după îndepărtarea vergeturilor, în locul lor apar celule sănătoase;
• ridicare - au efect electromagnetic asupra pielii schimbate, ceea ce are un efect benefic asupra restaurării epidermei;
• înveliș - cu ajutorul spurulinei de alge sau a altor substanțe active, crește producția de colagen în piele, ceea ce duce la scăderea manifestării problemei.
• îndepărtarea chirurgicală - utilizată numai în cazuri extreme, când este imposibil să obții rezultatul dorit prin alte metode de tratament.
Cum să elimini rapid vergeturile de pe piele acasă
Cele mai cunoscute moduri de a îmbunătăți rapid starea pielii cu vergeturi sunt:
• masaj - este considerat o metodă foarte eficientă, deoarece, atunci când este expus pielii, circulația sângelui este îmbunătățită și producerea atât a substanțelor necesare pentru regenerarea pielii, cât și pentru refacerea de noi celule sănătoase. Trebuie amintit că un masaj trebuie efectuat în mod regulat timp de câteva luni, folosind creme fortificate de masaj sau uleiuri esențiale;
• scrub - un instrument excelent care face ca vergeturile să fie mai puțin vizibile. Datorită utilizării scrubului, epiderma se exfoliază și pielea își restabilește aspectul natural.
Retete populare de scrub de casa
• Rețeta 1: un amestec de sare de mare și miere în proporții egale este un mod simplu de a elimina vergeturile și, ca opțiune, de a restabili aspectul anterior al pielii;
• reteta 2: cafele amestecate si smantana se freaca in zona de intindere timp de cel putin 2 minute, ceea ce duce la conditii mai bune de piele, rezultatul vine doar cu proceduri regulate;
• Rețeta 3: aplicați suc de aloe pe jumătate diluat cu ulei de măsline pe pielea afectată de două ori pe zi. Acest amestec poate fi preparat pentru utilizare viitoare și păstrat într-un loc răcoros;
• Rețeta 4: o lingură de sunătoare, mușețel și o serie de diluate cu apă și amestecate cu miere, apoi aduse la fierbere. Când s-a răcit tot conținutul, adăugați zilnic o lingură de suc de aloe și aplicați pe zona vergeturilor.
Ce rezultat al tratamentului poate fi de așteptat
Este posibil să eliminați complet vergeturile, cu condiția să nu se formeze în urmă cu mai mult de un an. Acesta este primul factor în succesul tratamentului, care este asociat cu faptul că această problemă nu trebuie ignorată, ci mai degrabă este abordată în primele etape ale apariției sale..
Nu trebuie să pierdem din vedere necesitatea unui tratament complex, a unor proceduri lungi și regulate, care vizează regenerarea pielii afectate.
Vergeturile de pe piele nu sunt periculoase pentru sănătatea umană, dar pentru a preveni defectele estetice ale aspectului, este necesar să-i acorde suficientă atenție la primele semne ale unei probleme, deoarece va fi mai dificil să eliminați vergeturile în etapele ulterioare.
Cum să scapi de vergeturi? Moduri în care 100% funcționează.
Multumesc mult! Bucură-te, doamnelor, că astăzi ne așteaptă cel mai mult... Nota mult așteptată despre îndepărtarea striyomului sau cum să scapi de vergeturi? În ea, vom lua în considerare cele mai eficiente și eficiente modalități de a combate acest defect inestetic și vom încerca să readucem pielea la un aspect sănătos..
Așadar, îi rog pe toți să își ia locurile în audiență, nota noastră practică începe.
Cum să scapi de vergeturi: un set eficient de măsuri
Dacă urmați publicațiile despre proiect, atunci sunteți probabil conștienți că în panteonul nostru de articole există deja o notă dedicată acestui subiect și este aici [Cum să scăpați de vergeturi: întrebări generale]. În ea, am examinat în detaliu întreaga latură teoretică a problemei și am pus o bază de cunoștințe pentru o mai bună înțelegere a acestui fenomen cutanat și a proceselor sale de formare. Prin urmare, recomand cu tărie să începeți studiul acestei probleme. Vom merge mai departe și vom acorda o atenție deosebită părții practice sau de curățare..
Merită să spunem că subiectul a stârnit un interes plin de viață în jumătatea femeilor din publicul „Alfabetul culturismului”. Atât în comentarii, cât și în mail, am început să primesc amenințări :) că se presupune suficient pentru a întârzia cu partea a doua, să o dau maselor! Ei bine, pentru că Sunt întotdeauna gata să-i slujesc pe frumoasele noastre tinere doamne, s-a decis să scriem acest răspuns cât mai curând posibil, până când a început persecuția mai gravă a autorului).
Înainte de a începe, vă voi spune un mic secret - am amânat în mod deliberat a doua parte, deoarece am colectat (și colectat) lista cea mai completă de metode, metode și cipuri confirmate pentru a scăpa de striae. În cursul articolului, nu vor fi oferite doar metodele care i-au ajutat pe prietenele mele experimentale Christina și Victoria, ci și rețete exclusive ale dermatologilor cunoscuți și chiar arată vedete de afaceri. În general, informațiile au fost colectate din lume pe un șir, iar acum sunt gata să vi le ofer, să mergem.
Narațiunea ulterioară va fi împărțită pentru o mai bună asimilare a materialului..
Vom începe cu pașii pe care i-am făcut pentru a scăpa fetele vergeturilor. Vă avertizez în avans că nu au reușit să le elimine 100%, cu toate acestea, tinerele au fost satisfăcute de rezultat, și de ce mai este nevoie?
I. Cum să scapi de vergeturi: calibrarea procesului de nutriție
Starea pielii (și vergeturile sunt tocmai un defect al pielii, modificările structurale ale dermului) depind de alimentația sa, adică. acei micronutrienți care vin din afară. Adesea corpul majorității oamenilor este epuizat (subnutrit) cu vitaminele și mineralele necesare, ca urmare a cărora trofismul pielii se agravează.
În acest sens, este necesar să se acorde o atenție deosebită următoarelor micronutrienți:
Numarul 1. Vitamina A
Foarte important pentru creșterea pielii și menținerea oaselor, unghiilor și părului sănătos. Ajută la repararea pielii deteriorate și evită uscăciunea și condițiile scaltoase. Absorbind în piele, vitamina A o stimulează miotic și metabolic, permițându-vă să o faceți pe aceasta din urmă mai „plină” și mai elastică (ca în adolescență).
Vitamina A stimulează, de asemenea, procesul de reînnoire a celulelor epidermice, care provoacă îngroșarea acesteia. În același timp, conținutul de colagen din piele crește și elasticitatea acestuia se îmbunătățește. Includeți aceste alimente în dieta dvs.:
2. Vitamina C
Unul dintre cele mai importante roluri (pentru piele) de vitamina C este vindecarea rănilor și a țesutului cicatricial. Este necesar pentru sinteza colagenului și acționează ca o substanță „cimentantă” pentru celulele pielii. O caracteristică a vitaminei C este oxidarea rapidă a acesteia în contact cu aerul și lumina. Prin urmare, cel mai bine este să îl cumpărați într-o farmacie într-o sticlă etanșă de sticlă brună sau sub formă de tablete. De asemenea, includeți în dieta dvs.:
- măceșul;
- căpșuni, coacăze negre, cătină, caprifoi;
- kiwi, portocale, lămâi.
Numărul 3. Vitamina E
Vitamina E este necesară pentru a menține metabolismul normal și vindecarea țesuturilor. Pentru îngrijirea pielii, vitamina E este cea mai utilă ca antioxidant. Poate fi utilizat pe cale orală (produse) și topic (creme). Pentru a menține nivelurile normale de vitamina E, includeți în dieta dvs.:
- nuci (migdale, alune, alune);
- caise uscate, prune;
- ulei de in, porumb.
Numărul 4. Zinc
Cea mai importantă proprietate a zincului este producția de colagen. Colagenul este o proteină structurală care constituie 80% din totalul țesutului conjunctiv. Când o cantitate suficientă de colagen este prezentă în corpul uman, acest lucru înseamnă că este aproape imposibil să se obțină vergeturi. Colagenul nu este disponibil pentru alimente, dar zinc poate fi obținut consumând:
- Suplimente ZMA (nutriție sportivă);
- gelatină alimentară în pungi (ca sursă de colagen);
- carne de vită / miel săracă în ficat;
- stridii.
- ciocolata cu pudra de cacao.
Deci, toate acestea sunt pentru vitamine și minerale. După cum puteți vedea, produsele sunt ușor de combinat între ele și se amestecă în diverse feluri de mâncare. Voi oferi opțiunile noastre pentru preparate pe baza tuturor celor de mai sus.
II. Cum să scapi de vergeturi: exerciții fizice
S-ar părea cât de relaționate sunt întinderea și exercițiile fizice ?. De fapt, totul este foarte simplu - exercițiile specializate vă permit să pompați sângele și oxigenul în zona problemelor vizate și să-i îmbunătățiți bunăstarea. De asemenea, lucrează pentru a strânge pielea..
Utilizați următoarele exerciții pentru a ajuta la reducerea fantomelor și a vergeturilor..
Numarul 1. Exercițiu al vergeturilor (crunches)
Întinde-te pe spate pe podea. Îndoaie genunchii, ținându-ți picioarele pe podea. Ia mâinile în spatele capului. Ridicați ușor partea superioară a corpului (umerii) și contractați mușchii abdominali. Încercați să vă mențineți pieptul aproape de genunchi (adică se întâlnesc două puncte imaginare). Urmați 3 seturi de 15 repetări.
2. Exercițiu de întindere toracică
T-push-up-urile sunt un exercițiu excelent de reducere a întinderii. Combină clasicele împingeri, bara și rotația corpului. Realizat ca în imagine. Număr de seturi 2, repetări 15 (pe fiecare parte).
Numărul 3. Exerciții de întindere pe șolduri și fese
Următoarele exerciții vor ajuta la reducerea vergeturilor în aceste zone problematice:
- Stai pe un scaun drept. Coborâți brațele în lateral, ținând un scaun. Începeți să mișcați picioarele în sus și în jos. Acest lucru va ajuta la strângerea șoldurilor. Urmați 3 seturi de 25 de repetări.
- Întindeți-vă pe spate, ridicați un picior până la un unghi de 90 de grade până când simțiți tensiune în fese. Repetați pentru celălalt picior. Număr de seturi 3, repetări 15 (pe fiecare picior).
- Întinde-te pe stomac. Țineți-vă ușor brațele din drum. Ridicați piciorul drept în sus și apoi în jos. Repetați spre stânga. Trageți piciorul cât mai sus. Număr de seturi 2, repetări 10 (pe fiecare picior).
Un alt exercițiu de „măturare” mișto este ridicarea unui picior dintr-o poziție de pod..
Intinde-te pe covorașul de pe spate, picioarele îndoite în genunchi la un unghi de 90 de grade. Trageți piciorul stâng în sus (îndreptat coapsa spre tavan) și țineți podul cu piciorul drept și partea din spate sus. Țineți 2-3 secunde în partea de sus și coborâți coapsa în IP. Faceți 2 seturi de 10 repetări pentru o parte, apoi schimbați picioarele și repetați.
Numărul 4. Exerciții de întindere pe partea laterală a picioarelor
Înclinați partea dreaptă a corpului pe fitball și puneți genunchiul drept pe covoraș. Intinde piciorul stang drept si incepe sa faci mici miscari circulare catre el. Faceți 10 ture înapoi și la fel de mult înainte. Schimbați piciorul după 20 de repetări (2 seturi în total). Este foarte important să nu vă ajutați cu corpul în timp ce faceți mișcări de rotație.
Trecem mai departe și trecem la a treia etapă.
III. Cum să scapi de vergeturi: produse cosmetice și rețete pentru a scăpa de vergeturi
Pe lângă ajustarea nutriției, inclusiv exerciții de specialitate, am acționat direct asupra zonelor cu striae folosind diverse produse de îngrijire. Să le cunoaștem mai bine.
Numarul 1. Scrub „Secret de la Hollywood”
Un prieten dermatolog a împărțit rețeta acestui scrub cu mine. Ea l-a recunoscut (și a început să-l aplice în practica) de la prietenul ei, care lucrează în Clinica Europeană de Dermatologie. Potrivit unei doamne străine, l-a întâlnit de la colegi din Statele Unite. Există informații conform cărora unele vedete de la Hollywood folosesc această rețetă. Ei bine, de fapt suntem cu atât mai răi :), așa că am decis să încercăm - funcționează!
- Johnson's Baby Oil;
- boabe de cafea măcinată (1/2 cană);
- zahărul brun (dacă nu există zahăr, ca opțiune, poate fi înlocuit cu sare de mare).
Luați un bol adânc și amestecați toate ingredientele, consistența trebuie să fie moderat groasă, așadar puneți-vă proporțiile la ochi. Puneți masa rezultată în ciorapi și frecați-o puternic în zonele cu probleme unde aveți vergeturi.
Durata frecării de 10 minute, apoi aleargă la duș! Efectuați procedura de 3 ori pe săptămână. Primele rezultate pot fi observate după 5 proceduri.
Modelele folosesc amestecuri de cafea înainte de a intra pe podium pentru a reduce vizibilitatea vergeturilor. Se macină boabele de cafea, se adaugă 3 linguri de ulei de măsline și se amestecă totul bine. Apoi freacă (aproximativ 5 minute) acest amestec în soția striaților, înfășoară locul cu un prosop și îl lași 30 de minute.
O altă rețetă de scrub de casă.
2. Scrub „fără vergeturi nr. 1”
- sare (de preferință mare mare);
- Miere;
- glicerol.
Se amestecă 1/2 linguriță de sare cu 1 lingură. miere și 1 lingură glicerină. Frecați amestecul rezultat în zona de stria timp de 5 minute, apoi clătiți cu apă caldă și un detergent ușor.
Pentru cel mai bun efect, efectuați procedura de 2 ori pe zi. Păstrați restul amestecului la frigider pentru cel mult 48 de ore, apoi faceți un nou scrub.
Numărul 3. Scrub „fără vergeturi nr. 2”
Ultima reteta de scrub pe care o folosim. Pe baza următoarelor ingrediente:
- morcovi (proaspete);
- coaja de mandarină;
- ulei de masline.
Puneți jumătate din morcovi, coajați 1 mandarină și 4 linguri de ulei de măsline într-un blender. Bateți la viteze mari până când se obține un smoothie. Aplicați amestecul pe zonele umede ale striei (de exemplu, în baie sau în duș). Apoi clătiți zona cu apă caldă, ștergeți și aplicați crema hidratantă preferată. Procedura se desfășoară 1 dată pe zi. Păstrați amestecul la frigider nu mai mult de 5 zile de la data fabricației.
Numărul 4. Retin-A Cream / Unguent retinoic
Retin-A are un efect pozitiv asupra vergeturilor (în special pe cele noi dobândite recent), retușându-le semnificativ.
Dacă nu există astfel de produse la vânzare deschisă în magazine sau farmacii, atunci căutați cele care conțin acid retinoic (Tazorac Cream, Differin). Astfel de fonduri determină creșterea de noi celule și înlocuirea lor vechi. Veți vedea rapid îmbunătățiri notabile în lupta împotriva vergeturilor. Atenţie! Dacă sunteți în poziție sau alăptați, atunci este mai bine să evitați această metodă..
Ei bine, iată o listă de fonduri care (inclusiv) au avut loc în arsenalul frumuseților noastre, Christina și Victoria, pentru a rezolva problema modului de a scăpa de vergeturi. Ce vreau să notez?
A fost tocmai un set de măsuri care ne-au ajutat să obținem cele mai bune rezultate (așa cum credem noi); desfășurarea lucrărilor în mai multe domenii simultan (ajustare nutrițională, activitate fizică vizată, produse cosmetice). Cine știe dacă tinerele au fost satisfăcute de rezultat, folosim doar câteva instrumente de 1 sau 2. Mi se pare puțin probabil. Și deci este un rezultat destul de decent!
În concluzie, aș dori să dau cea mai completă listă de măsuri / acțiuni, mijloace care vor ajuta în lupta împotriva acestui defect al pielii. Deci să mergem.
IV. Cum scapi de vergeturi: un kit natural de prim ajutor
Numarul 1. Albușuri de ou
Sunt foarte utile în întinerirea pielii. Tot ce ai nevoie este să separi 2 veverițe de gălbenuș, să le bată cu o furculiță. Apoi clătiți secțiunile de striae cu apă și cu un strat gros, folosind o perie de machiaj, aplicați proteine pe zona vergeturilor. Rămâneți în această stare până când acestea din urmă s-au uscat complet și apoi clătiți cu apă. Astfel de proceduri trebuie efectuate o dată pe zi, timp de 2 săptămâni.
2. Lamaie + Suc de castraveți
Sucul de lămâie proaspăt stors, sau mai degrabă natura sa acidă, ajută la reducerea aspectului vergeturilor. Sucul de castraveți vă permite să curățați pielea, deoarece nu degeaba este folosit în diverse tonice și loțiuni. Se amestecă cantități egale de lămâie și suc de castraveți și se șterge striurile cu un tampon de bumbac (10 minute), apoi se lasă să se usuce și se clătește cu apă. 1-2 proceduri pe zi sunt suficiente. De asemenea, puteți șterge pur și simplu (aproximativ 10 minute) cu jumătate de lămâie zonele cu probleme.
Numărul 3. Suc de aloe
Cu siguranță mulți dintre părinții tăi sau o generație chiar mai veche vor găsi această plantă. Așadar, substanțele nutritive conținute în sucul de aloe ajută la rezolvarea eficientă a diverselor probleme ale pielii, inclusiv și striae. Tăiați de-a lungul frunzei de aloe și strecurați sucul în zonele afectate. Se lasă să se usuce și apoi se lasă timp de 2 ore, apoi se clătește cu apă. Puteți lua și acest suc în interior (1 cană pe zi) ușor diluat cu apă.
Numărul 4. Suc de cartofi
Un alt remediu acasă care este conceput (inclusiv) pentru a combate vergeturile. Cartofii sunt bogati in anumite tipuri de vitamine si minerale care ajuta la cresterea noilor celule. Tăiați cartofii în jumătate și feliile frecați zonele afectate de striuri. Faceți clic pe tubercul pentru mai multe sucuri. După astfel de „dovlecei” :) clătiți zona cu apă. Folosiți sucul de cartof în mod regulat și observați curând că vergeturile se estompează semnificativ și devin invizibile.
5. hidratantă
Un cub obișnuit de gheață și o hidratare după baie pot avea, de asemenea, un efect asupra reducerii striaților. Tot ce îți trebuie este să masezi zonele cu un cub de gheață și să aplici zilnic un hidratant după un duș / baie. În plus, mențineți întotdeauna un nivel ridicat de hidratare a corpului, adică. bea multă apă (greutate / 30 = X litri de apă / zi).
Ei bine, poate, toate calculele pe care aș dori să le transmit în acest articol. Să rezumăm câteva rezultate generale și ne vom lua la revedere.
Postfaţă
O altă notă s-a încheiat, astăzi am vorbit despre cum să scăpăm de vergeturi. Sunt sigur că acum toate doamnele mele știu să depășească acest defect inestetic și vor deveni doar mai frumoase. Le doresc tuturor victorie în lupta împotriva striaților și ca o recompensă - cât mai des pentru a surprinde aspectele entuziaste ale bărbaților.
Asta e pentru sim, ne vedem curând, frumuseți!
PS. Dezabonați-vă despre rezultatele dvs. în comentariile la această intrare, a început!
PPS A ajutat proiectul? Apoi, lasă un link către acesta în starea rețelei tale sociale - plus 100 de puncte către karma, garantată.
Cu respect și apreciere, Protasov Dmitry.
Urme de măturare: 5 moduri de a scăpa de vergeturi pe corp
Problema vergeturilor devine deosebit de relevantă în timpul sezonului de plajă, când dungi albe de pe șolduri și abdomen nu pot fi ascunse în spatele dungi de baie. Dacă nu vă simțiți inconfortabil cu vergeturile, vă vom arăta cum să scăpați de ele.
Sergey Barsukov, cosmetolog și dermatolog al Centrului de frumusețe și sănătate Romanov: "Striae sau vergeturile de pe corp sunt o problemă complexă asociată cu dezechilibrul hormonal și întinderea mecanică a pielii. Un exemplu clasic este sarcina. Acest lucru se poate întâmpla și atunci când te îmbunătățești pentru prima dată. apoi pierdeți în greutate. Pielea deteriorată la nivelul stratului reticular al dermului nu are timp să se recupereze, „golul” este umplut cu țesut conjunctiv.Așadar apar vergeturi.Paradoxal, aceste leziuni pot fi tratate cu alte leziuni. Pentru a restabili structura normală a dermului, trebuie să activați procesele de regenerare în zona corectă Acest lucru se poate face prin deteriorarea pielii, dar este necesar ca acest lucru să se întâmple exact la nivelul stratului reticular al dermului, unde există o problemă. Dermatologul și cosmetologul au mai multe proceduri eficiente în arsenalul lor, care vor ajuta să scapi de vergeturile urâte de pe corp. atenție asupra celor trei cele mai eficiente în opinia mea ".
Ablația cu un laser cu CO2 fracționat
Metoda este eficientă, dar destul de traumatică, deoarece există o vaporizare (evaporarea) fracțională (punctuală) a pielii, inclusiv epiderma, care îndeplinește o funcție de protecție. În această privință, vă așteaptă o perioadă lungă de reabilitare, apariția înroșirii și exfolierii la locul expunerii la laser. Este necesară o îngrijire atentă (agenți antibacterieni și de restaurare) și respingerea insolării (bronzare) din cauza riscului de hiperpigmentare.
Cum să scapi de vergeturi pe mâini
După un efort fizic puternic, scăderea bruscă în greutate, vergeturile de pe mâini apar foarte des - vene închise, albastru-violet, subțiri. La unii oameni, acestea se estompează în timp și rămân alb piele, dungi inegale. Și dacă, într-un fel, bărbații acordă o mică atenție acestei pacoste, femeile se simt în afara zonei de confort și încearcă să găsească modalități de a scăpa de vergeturi pe mâini. Dacă defectele pielii nu pot fi mascate, astfel de defecte pot fi reduse. Mâinile femeilor sunt o problemă de mândrie și îngrijire.
Motive pentru apariția vergeturilor pe mâini și cum să scapi de ele
Motivul vergeturilor nu se rezumă numai la o încărcare grea, ci și la un metabolism greșit din organism. Prin stimularea circulației sângelui, vă asigurați că nu există stagnare în vene și capilare. Circulația nutrienților se reia cu o nouă forță, eliminând toate vasele inutile, întărind pereții acestora.
Mierea este un depozit de vitamine și minerale. O astfel de hrănire nu dăunează pielii: aplicați o linguriță de machiaj dulce pe palmă și frecați mâna opusă în locul vergeturilor. După măcinare, procedați la furnicături și pătrundere..
Nu numai metabolismul se va îmbunătăți, această procedură va scăpa de celulită, adică de grăsimi subcutanate. Ceea ce va afecta pozitiv și sănătatea pielii. După masaj, o masă albă va rămâne pe mâini, care este spălată cu apă caldă.
Scrub de întindere de mână
Conține sare, zahăr și ulei de măsline de dimensiuni medii (îl puteți înlocui cu legume pentru a economisi, dar acest lucru nu va afecta pielea atât de favorabil). Frecați totul într-o masă omogenă, luați puțin, aplicați pe zonele pielii afectate de vergeturi și frecați-vă mâinile cu mișcări îngrijite de masaj.
Limitare: dacă există răni pe piele, sarea le va aduce o senzație inconfortabilă. Un scrub se aplică pe întreaga fibră a pielii. Dar utilizarea sa garantează o creștere a elasticității capacului protector, o bună recuperare a celulelor epiteliale.
Nutriția de întindere a mâinilor
Totul vine din interior. Nu există suficiente alimente în dieta dvs. care să conțină vitamina E. Meniul trebuie imediat revizuit și schimbat: introduceți fructe de mare, pește și cereale. Pentru a ajuta o vitamină sănătoasă, frații A și C. Împreună, ei hrănesc pielea, eliminând vergeturile. Dacă puține vitamine provin din alimente, nu economisiți și nu cumpărați creme cu conținutul lor și utilizați în mod regulat.
Cum să scapi de vergeturi pe piele
Astăzi, vergeturile sunt o problemă pentru multe femei. Chiar și unii bărbați suferă de nereguli neplăcute ale pielii. Dacă au apărut deja formațiuni nedorite, atunci nu renunțați. Există multe metode de combatere a vergeturilor, puteți scăpa de ele chiar și acasă.
Ce sunt vergeturile
Vergeturile sunt cicatrici care se formează ca urmare a scăderii concentrației de colagen și elastină în celule. În timpul întinderii permanente a pielii, apar fisuri care umple instantaneu țesutul conjunctiv. Din acest motiv, vergeturile diferă în culori față de capacul principal.
Aceste formațiuni se mai numesc striae. Pot apărea în abdomen, piept, șolduri, fese și chiar mâini..
Este posibil și necesar să luptați cu vergeturi, principalul lucru este să o faceți în mod competent și conștient.
Cauzele aspectului pielii
- Perioada sarcinii și alăptării. În acest moment, femeia avea cel mai probabil să aibă vergeturi. Toate sistemele din corp sunt complet reconstruite, ritmul vieții se schimbă și greutatea crește. Astfel de schimbări au adesea consecințe sub forma unor formațiuni neplăcute pe piele..
Tipuri de mărci de întindere
Există mai multe clasificări ale tipurilor de vergeturi. Luați în considerare principalul.
In forma
- Filiform. Acestea sunt dungi abia vizibile de culoare albă..
- Cicatricele. Cicatrici moi roz de dimensiuni mici.
- Longitudinal. Dungile sunt albastru-visiniu. După ceva timp, astfel de vergeturi capătă o nuanță mai deschisă..
După culoare
- albe.
- Reds.
- Violet.
directionalitate
- Focalizare orizontală. Motivul principal pentru astfel de vergeturi este o defecțiune a sistemului hormonal.
- Orientare verticală (longitudinală). Astfel de vergeturi apar adesea din cauza creșterii în greutate sau a sarcinii..
Pe etape de dezvoltare
- Primul. Vergeturile proaspete sunt roșii sau roșii.
- Al doilea. În timp, vergeturile devin palide și mai puțin vizibile. La final, formațiunile dobândesc o nuanță albă. Dar, în unele cazuri, vergeturile vor rămâne întotdeauna roșii.
Cum să scapi de ele
Vergeturile nu sunt dăunătoare sănătății umane. Acesta este doar un defect cosmetic care face ca majoritatea oamenilor să fie incomode. Toată lumea vrea să arate frumos într-un costum de baie, așa că trebuie să faceți față formațiunilor neplăcute. Există multe modalități de a face acest lucru. Este demn de remarcat faptul că toate acestea pot fi folosite pe orice parte a corpului (cu excepția pieptului, pentru ei doar masajul Garcia, înfășurări, scruburi).
Combaterea vergeturilor acasă
Puteți scăpa de vergeturi chiar și acasă. Dar pentru aceasta trebuie să studiați cu atenție informațiile despre diferitele proceduri pentru a nu vă face rău.
Scrubs
- Primul produs este fabricat din cafea măcinată. O condiție necesară pentru ca produsul să fie natural. Se toarnă apă clocotită peste cafea, astfel încât să se obțină consistența iaurtului gros. Așteptați 15 minute. Este necesar să frecați pielea uscată, deoarece această metodă este cea mai eficientă. Cinci minute vor fi suficiente. După procedură, este recomandat să faceți un duș de contrast.
Amintiți-vă că, cu intoleranță individuală la componente, scruburile nu trebuie utilizate. De asemenea, nu folosiți produsul prea des, o dată pe săptămână va fi suficient.
Scrubs nu este cel mai eficient remediu pentru vergeturi. Cu toate acestea, dacă efectuați procedura în mod regulat, atunci după șase luni, formațiunile neplăcute vor fi în mod vizibil palide.
Remedii populare
Există, de asemenea, opțiuni populare pentru a face față vergeturilor. Acestea includ:
- iod;
- Oțet de mere;
- aspirină;
- vitamina e;
- aloe;
- Miere;
- levomekol;
- glicerol;
- rozmarin;
- GUAM;
- stea;
- argila neagra;
- curcumă;
- piatră ponce;
- varec;
- gelatină;
- rostopască;
- acid lactic și altele.
Cu ajutorul mierii, asteriscului, vitaminei E, glicerinei și eterului de rozmarin, se masează zonele cu probleme. Pe baza de argilă, oțetul de cidru de mere, aloe, argila neagră, turmericul, alba și gelatina fac o înveliș. Celandina este folosită local, în locurile cu cea mai marcantă manifestare a vergeturilor. Cu pomice, trebuie să fii atent, pentru că te poți dăuna foarte mult. În general, remediile populare nu sunt la fel de eficiente ca alte metode de eliminare a vergeturilor. Va dura mult timp să aștepți rezultatul.
Măști
- Cea mai populară mască împotriva vergeturilor este alginatul. Un astfel de instrument poate fi achiziționat la farmacie sub formă de gel. Un mare plus al măștii este hipoalergenicitatea sa. Gelul conține argilă minerală, ginseng, uleiuri esențiale și alginate. Masca ajută la reducerea greutății corporale, la reducerea grăsimilor corporale și a vergeturilor netede. Produsul se aplică pe corp cu o perie specială. După aceasta, zona cu probleme trebuie înfășurată cu folie și se lasă o jumătate de oră. Este indicat să stai în tot acest timp, acoperit cu o pătură. Gelul este îndepărtat într-o singură mișcare, deoarece pe corp se transformă într-un film. Procedurile trebuie luate într-un curs - de la 10 la 15. În acest caz, masca poate fi făcută de mai multe ori pe săptămână.
- O altă mască anti-întindere se bazează pe aloe. Luați câteva frunze de plantă și îndepărtați pulpa din ele cu o lingură. Adăugați 10 ml ulei de măsline în aloe. Aplicați masca rezultată pe zonele cu probleme. Spălați produsul după o oră. Faceți procedura de două ori pe săptămână timp de o lună.
Bandaj
Bandajul împotriva vergeturilor este folosit mai ales de fetele însărcinate. Este important ca produsul să fie realizat din material hipoalergenic de calitate. Bandajul nu trebuie să se strecoare și să vă ofere alte senzații neplăcute. Există un produs prenatal, postpartum și universal. Numele corespunde perioadei de uzură. Universal este potrivit atât pentru sarcină, cât și pentru recuperare după aceasta. Un bandaj bun nu interferează cu formarea normală a copilului.
Termeni de utilizare a bandajului:
- la fiecare trei ore este necesar să se odihnească de la ciorap pentru 30 de minute;
- în timpul somnului trebuie să eliminați produsul;
- în ultima lună de sarcină, o centură de sprijin poate fi purtată doar pentru o plimbare.
Singura contraindicație pentru utilizarea unui bandaj este localizarea copilului în pântec care este diferită de poziția normală. În orice caz, trebuie să vă consultați medicul înainte de a utiliza produsul..
Creme și geluri
- Una dintre cele mai accesibile și eficiente creme împotriva vergeturilor este Contractubex. Instrumentul este capabil să îndepărteze chiar și cicatrici vechi, astfel că va face față formațiunilor mai puțin vizibile. Principalul lucru în acest caz este răbdarea. Contractubex trebuie utilizat timp de șase luni pentru a obține rezultatul dorit.
Proceduri cosmetice
Pe lângă combaterea vergeturilor acasă, puteți participa la procedurile de salon. Desigur, experții vă vor ajuta să determinați complexul adecvat și vă vor sfătui. Luați în considerare cele mai populare și eficiente tratamente cosmetice anti-întindere.
Mezoterapia
Mezoterapia este o procedură în timpul căreia se injectează o compoziție specială sub piele. Este selectat ținând cont de caracteristicile individuale ale clientului și este de obicei complet natural..
Există două tipuri principale de mezoterapie:
- Tradiţional. În acest caz, mezococtail este introdus sub piele folosind ace subțiri. Trebuie avut în vedere faptul că pot apărea senzații neplăcute. Metoda nu este adecvată categoric pentru persoanele care se tem panic de injecții.
- Hardware Principala diferență între această metodă este că nu apare durere. Se recomandă să alegeți un tip hardware dacă zona pielii tratate are o suprafață mare (șolduri, abdomen etc.). Un cocktail vitaminic pătrunde în pori sub presiune ridicată, astfel încât procedura nu are consecințe sub formă de umflare și hematomo.
Mezoterapia are un număr mic de contraindicații. Acestea includ:
- sarcinii;
- colelitiază;
- boli oncologice;
- infecții
- boli de sânge.
Pentru ca vergeturile să devină mai puțin vizibile, trebuie să faceți de la cinci la zece proceduri. Specialistul vă va spune cât de mult aveți nevoie. Mezoterapia se poate face de 1 dată în 7 zile. După procedură, nu puteți merge la piscină și saună, precum și să faceți baie de soare.
exfoliere
Peelingul este o procedură pentru îndepărtarea straturilor superioare ale epiteliului. Datorită ședințelor obișnuite, sinteza de colagen este accelerată. Este demn de remarcat faptul că peelingul este un stres grav pentru organism, așa că acordați atenție următoarelor contraindicații:
- boli cardiovasculare;
- răni și inflamații pe piele;
- boli infecțioase;
- sarcina și alăptarea;
- intoleranța componentelor incluse în peeling;
- perioada menstruației.
Există două coji cele mai eficiente împotriva vergeturilor:
- Chimic. În funcție de intensitatea expunerii la piele, o astfel de procedură este de obicei împărțită în două tipuri: mediu și superficial. Acesta din urmă este un peeling, în care, folosind un aparat special, aerul, împreună cu nisipul fin, este îndreptat către piele. Datorită acestui lucru, straturile superioare ale epiteliului sunt lustruite, iar vergeturile devin mai puțin vizibile. Peelingul mediu este aplicarea acizilor pe piele care pătrund în straturile sale cele mai profunde. Procedura se face de obicei o dată la zece zile. Pentru un rezultat vizibil, se recomandă parcurgerea a 10 ședințe.
- Laser Folosind un fascicul special, vergeturile sunt macinate pe piele. De obicei striurile sunt complet eliminate. Interesant este faptul că pregătirea este necesară înainte de procedură. Timp de câteva luni, se recomandă utilizarea unei creme cu o concentrație mare de vitamina C. În timpul procedurii, este necesar anestezic sau anestezie, în funcție de zona pielii tratate. Numărul de sesiuni va fi determinat de un specialist pe baza datelor sursă. După o serie de proceduri, nu vă puteți lăsa de soare timp de câteva luni.
Darsonval
Acțiunea dispozitivului Darsonval se datorează curentului de forță mică, dar de înaltă frecvență. Procedurile cresc sinteza de colagen în țesuturi, iar excesul și celulele bolnave sunt eliminate treptat. Darsonval acționează ușor, fără a oferi pacientului senzații neplăcute în timpul procesului. Un specialist în salon vă va ajuta să alegeți duza potrivită și să efectuați corect procedura. Principalul lucru este să vă urmăriți sentimentele, acestea ar trebui să fie extrem de plăcute. Folosirea dispozitivului singur nu este recomandată, deoarece vă puteți face rău. O ușoară senzație de furnicături în timpul procesului este normală..
Interesant este că Darsonval elimină cauza vergeturilor și nu doar luptă cu consecințele. Un specialist vă va ajuta să determinați numărul și durata procedurilor. De asemenea, medicul trebuie să vă sfătuiască cu privire la prezența contraindicațiilor..
Terapia cu ozon
Terapia cu ozon este o procedură în timpul căreia se introduce sub piele o substanță cu formula O cu un ac subțire3. Oxigenul activ ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și a metabolismului, precum și la eliminarea substanțelor toxice din celule. Pielea devine mai fermă și mai suplă. Vergeturile sunt netezite și uneori eliminate complet. De obicei, cursul terapiei cu ozon durează de la 10 la 15 ședințe. Procedura nu trebuie să vă aducă durere și disconfort.
Ozonoterapia are următoarele contraindicații:
- intoleranță la oxigen activ;
- creșterea coagulării sângelui;
- infarct hemoragic;
- sindrom convulsiv;
- hipertiroidism;
- sângerare de orice origine.
Ridicare plasmă
Plasmolifting este o procedură în timpul căreia pacientul este injectat cu propriul său sânge. Datorită acestui fapt, producția de colagen este îmbunătățită semnificativ, pielea devine mai elastică și netedă. Sângele pentru procedură este prelevat dintr-o venă și apoi prelucrat până când se formează o plasmă. O astfel de ridicare poate reduce aspectul chiar și al celor mai vechi vergeturi. Este demn de remarcat faptul că procedura este destul de costisitoare, dar cu siguranță merită. Ridicarea plasmelor este recomandată o dată la două săptămâni. Specialistul vă va ajuta să determinați numărul de sesiuni.
Plasmolifting are următoarele contraindicații:
- boli infecțioase;
- sarcinii;
- alergie la anti- și procoagulante;
- coagulare slabă a sângelui;
- boală severă.
Acid hialuronic
Vergeturile pot fi îndepărtate introducând un preparat special sub piele. De obicei conține acid hialuronic, vitamine și aminoacizi. În timpul procedurii, procesul de reînnoire a celulelor pielii este activat, astfel încât vergeturile să devină treptat mai puțin observabile. Numărul de ședințe pe care specialistul din salon îl determină în funcție de datele sursei.
Înainte de a începe tratamentul vergeturilor cu acid hialuronic, trebuie să vă familiarizați cu următoarele contraindicații:
- alergie la componentele medicamentului;
- boli de piele;
- Tulburări de sângerare;
- sarcina și alăptarea;
- tendință de cicatrizare keloidă.
Mezanin
Mesonitatea este adesea folosită pentru a strânge pielea, care produce deja slab colagen. Procedura este una dintre cele mai sigure, deoarece folosește materiale naturale. Folosind ace foarte subțiri de oțel, sub formă de ace sunt introduse mezotre sub piele. Șase luni mai târziu, materialul se dezintegrează complet și este eliminat din țesuturi. Principiul de acțiune al mesothreads se bazează pe formarea de colagen și elastină. Țesutul conjunctiv crește în jurul materialului introdus, făcând pielea mai elastică, iar vergeturile se dizolvă treptat. În ciuda siguranței mesothreads, procedura are câteva contraindicații:
- boli oncologice;
- imunitate redusă;
- hipertermie cronică (febră);
- boli inflamatorii ale pielii.
Interesant este că, în timpul ședinței, anestezia nu este necesară, deoarece durerea nu trebuie să apară.
Merită să aveți în vedere că după procedura timp de câteva săptămâni nu puteți expune pielea la supraîncălzire și la bătaia solară. De asemenea, sporturile active nu sunt recomandate. Cu numărul de sesiuni și frecvența lor, un specialist vă va ajuta să determinați.
microcurenți
Microcurentele sunt o procedură fizioterapeutică care afectează pozitiv pielea corpului. În timpul sesiunii, circulația sângelui și metabolismul intracelular se îmbunătățesc. Interesant este că microcurentele practic nu au consecințe neplăcute sub formă de diverse complicații. Vergeturile sunt netezite treptat și pielea devine mai elastică. Principiul procedurii este efectul curentului asupra celulelor vechi, datorită căruia țesuturile sunt restaurate și vindecate activ. Numărul de sesiuni și frecvența lor sunt determinate individual pentru fiecare caz în parte..
Contraindicațiile pentru microcurenti sunt:
- intoleranță individuală la efectele actuale;
- epilepsie;
- diverse tipuri de cardiopatii și aritmii cardiace;
- prezența unui stimulator cardiac și a altor dispozitive electrice în corpul pacientului;
- prezența în oase de ace metalice sau fire de aur în piele;
- perioada sarcinii și alăptării;
- boli oncologice;
- boli cronice în timpul exacerbării sau boli acute virale sau inflamatorii;
- diverse încălcări ale integrității pielii din zona presupusei corecții.
wraps
- Reteta pe baza de argila. Luați 50 de grame de materie uscată, adăugați câteva picături de eter de lămâie. Se diluează amestecul rezultat cu apă și se aduce învelișul la consistența iaurtului gros. Aplicați produsul în zonele cu probleme și înfășurați-vă cu folie. Spălați lutul după o oră. Puteți face acest pachet fără pauză până când rezultatul vi se potrivește.
Masaj
- Miere. Luați puțină dulceață lichidă și încălziți-o în palme. Apoi aplecați ușor mâinile pe zona în care au apărut vergeturile. Cincisprezece minute vor fi suficiente. După procedură, faceți un duș de contrast. Masajul cu miere se poate face de mai multe ori pe săptămână până când veți ajunge la rezultatul dorit. Nu uitați de contraindicații, care includ: alergie la compoziție, hipertensiune, sarcină și inflamație în zona problemei.
Exerciții
- De la vergeturi în abdomen. Întindeți-vă pe spate, îndoiți picioarele în genunchi. Picioarele ar trebui să atingă podeaua, mâinile sunt în spatele capului. Cu partea superioară a corpului, întindeți-vă înainte și piept spre genunchi. Faceți exercițiul de trei ori în cincisprezece.
Exercițiu zilnic pentru eficiență maximă..
Metode chirurgicale pentru îndepărtarea mărcilor întinse
Principalul avantaj al îndepărtării chirurgicale a vergeturilor este eliminarea completă a pacientului din formațiuni neplăcute. Operația se referă la plastic și este recomandată doar în cazuri extreme. De obicei, persoanele care au striații adânci îndelungate merg pentru asta. Puteți afla toate detaliile despre operație special pentru cazul dumneavoastră de la medicul dumneavoastră.
Caracteristici de nutriție întinse
Principala regulă de nutriție pentru vergeturi este echilibrul. Nu puteți mânca prea mult sau mânca prea puțin, deoarece acest lucru poate duce la creștere sau pierdere în greutate, ceea ce va agrava doar situația. Asigurați-vă că includeți în dieta dvs. pește cu conținut scăzut de grăsimi, piept de pui, vită și fructe de mare. O creștere a aportului de proteine va contribui la o bună producție de colagen și elastină. De asemenea, nu uitați să mâncați cât mai multe fructe și legume zilnic. Mâncărurile proaspete din plante sunt servite de preferință pentru micul dejun, prânz și cină. Nu uitați să monitorizați grăsimile, asigurați-vă că folosiți ulei de măsline sau floarea-soarelui neterminat, precum și nuci. Încercați să excludeți dulciurile, făina și alcoolul din meniul dvs. Aceste produse interferează cu metabolismul normal, făcând pielea mai puțin elastică.
Galerie foto: Mâncăruri recomandate pentru întindere
Combaterea vergeturilor cu lipitori
De multă vreme se știe că lipitorii pot crește semnificativ elasticitatea pielii. Atenție imediat la contraindicații:
- intoleranță individuală;
- tulburări de sângerare;
- prezența tumorilor;
- sarcină.
Există lipitori medicale speciale, care sunt utilizate pentru procedură. În timpul sesiunii, procesul de reînnoire a celulelor este lansat, astfel încât vergeturile se rezolvă treptat. Rețineți că lipitori sunt complet în siguranță. Medicul dumneavoastră vă va spune cât trebuie să dureze cursul..
La ce medic ar trebui să mă duc dacă nu puteți decide singur cum să tratați vergeturile?
Pentru a afla ce metodă de tratare a vergeturilor este potrivită pentru dvs., trebuie să contactați un cosmetolog sau un dermatolog. Este posibil să aveți nevoie și de ajutorul următorilor specialiști:
- terapeut;
- endocrinolog;
- genetician;
- reumatolog;
- nutritionist.
Sfaturi pentru medici pentru prevenirea marcajelor întinse
- Nu mergeți pe diete stricte, deoarece pierderea în greutate drastică este una dintre cauzele vergeturilor.
- Încercați să mâncați mai puțin făină, dulce și sărat. Mănâncă mai multe legume, fructe și carne slabă..
- Bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi.
- Nu te implica în exerciții de putere grea.
- Folosiți un bandaj în timpul sarcinii.
- Faceți masaj ușor în mod regulat cu o cremă sau ulei special..
- Introduceți obiceiuri sănătoase precum un duș de contrast și exerciții fizice în viața voastră.
opinii
Am făcut 4 lasere și 1 peeling chimic după naștere. Nu-mi amintesc 15 sau 20 la sută, cu siguranță ajută, dar... pregătirea pre-decojire este necesară, astfel încât pigmentarea să nu fie colectată mai târziu. Vergeturile nu sunt vizibile TOATE la soare sau la umbră, dar când lumina cade lateral, sunt vizibile, dar când lumina este pe lateral, aș spune că toate aceste proceduri le fac invizibile și pielea din jurul lor este mai bună.
Eva
https://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/1694811
Am folosit aparatul Darsonval la 2 săptămâni după vatră (deși am vergeturi mici și numai pe șolduri). Educația a luminat vizibil. Acest dispozitiv îmbunătățește circulația sângelui - exact ceea ce aveți nevoie pentru vindecarea rapidă a vergeturilor.
Stesha
https://www.baby.ru/blogs/post/178011744-96843462/
Bună tuturor, pielea mea este predispusă la vergeturi. Apărut pe șolduri când am obținut brusc kilograme în plus la facultate, am început să folosesc ulei de măsline dimineața și seara (am făcut masaj), în mod regulat, fără să lipsească. Am băut apă 1,5 -2 litri pe zi. Au trecut 8 luni, fără vergeturi.
nika
http://www.woman.ru/kids/healthy/thread/4300723/2/
Există multe modalități de a combate vergeturile. Principalul lucru este să alegeți metoda adecvată pentru cazul dumneavoastră. Desigur, este mai bine să-ți încredințezi pielea unui specialist cu experiență vastă, pentru că știe exact cum să te ajute. Dar acasă, puteți scăpa și de vergeturi destul de repede. Este important să studiați contraindicațiile și nuanțele tuturor metodelor posibile..
Cum să scapi de vergeturi la domiciliu, tratament și prevenire
Vergeturile de pe corp sunt o problemă comună. Acest fenomen apare nu numai la femei, ci și la bărbați și copii. Dar nu te supăra și cădea în deznădejde, pentru că nu este nimic groaznic în acest sens. Mai mult, există multe opțiuni pentru a scăpa de vergeturi sau a le reduce la minimum. În plus, puteți lua întotdeauna măsuri pentru a preveni apariția unor linii subțiri pe corp..
Cum apar vergeturile
Când pielea este întinsă atât de repede încât colagenul și țesutul elastic nu au timp să se regleze, apar vergeturi urâtoare sau striații. De fapt, acestea sunt cicatrici care nu mai pot fi vindecate. Cel mai adesea apar:
- cu un set ascuțit de exces de greutate;
- în ultimele luni de sarcină și după naștere;
- cu musculare;
- după pierderea în greutate drastică.
Este imposibil să prezici cu exactitate apariția striaților. Mai mult decât atât, este imposibil de determinat pierderea în greutate optimă sau rata de creștere în greutate pentru a evita schimbările bruște în organism.
Metode de tratament
Există multe moduri de a îmbunătăți în mod natural aspectul pielii. De exemplu, trecerea la consumul de alimente sănătoase sau utilizarea externă a produselor naturale pentru hrănirea țesuturilor. Datorită compoziției sale bogate, acestea fac pielea suplă și contribuie, de asemenea, la refacerea acesteia..
În ceea ce privește dieta, ar trebui să includă alimente bogate în acizi grași, cum ar fi omega-3s (de exemplu, pești grași sau nuci). În plus, compoziția ar trebui să includă vitamine (fructe și legume, în special avocado și broccoli), zinc și antioxidanți. Aceste produse au un efect pozitiv asupra hidratării pielii și îmbunătățirii țesuturilor..
Consolidarea efectului va ajuta la exfolierea suplimentară a zonelor afectate, precum și la masaje și măști din ingredientele naturale. De exemplu, puteți face un scrub universal folosind ulei de nucă de cocos, zahăr și suc de lămâie. După aceasta, trebuie să aplicați masaj de gel cu aloe vera sau ulei de nucă de cocos pentru a hrăni și a netezi vergeturile. Ambele produse nu provoacă reacții alergice, astfel încât măștile din ele pot fi lăsate toată noaptea.
Înfășurarea corporală pe bază de ouă a avut rezultate bune, întrucât se crede că proprietățile albușului de ou reparează deteriorarea diferitelor zone ale pielii. Acest lucru se datorează faptului că proteinele proteice sunt implicate în multe procese celulare ale organismului, inclusiv îmbunătățirea stării părului, oaselor și țesuturilor pielii. Bateti albusurile pana se formeaza varfuri moi si aplicati bine amestecul pe piele. Apoi înfășurați-vă într-o pătură caldă și clătiți cu apă rece după 20 de minute. Puteți folosi apoi ulei de măsline ca hidratant..
Cinci moduri de a scăpa de striuri
În cazuri avansate, puteți încă să încercați să reduceți vizual dimensiunea vergeturilor. Acum sunt disponibile multe tratamente de salon sau produse de îngrijire la domiciliu, de exemplu:
- Retinoizii. Acestea sunt analogi structurali ai vitaminei A care stimulează producția de colagen. Un studiu realizat în 2014 la American Society of Dermatological Surgery a arătat că utilizarea zilnică de medicamente cu retinoizi poate reduce apariția de noi caneluri. Cursul durează 16 săptămâni. Utilizarea retinoizilor în timpul sarcinii este puternic descurajată, deoarece acestea pot dăuna fătului..
- Loțiune hrănitoare Chiar și un hidratant simplu pe bază de ingrediente naturale formează un strat protector pe piele și permite țesuturilor să se recupereze mai repede. Acest lucru poate reduce la minimum deteriorarea pielii..
- Terapia cu laser Adesea, dermatologii se oferă să se supună unui tratament cu un laser fracțional, cum ar fi Fraxel Dual. Trei-cinci tratamente pe o perioadă de trei luni pot elimina complet vergeturile noi și pot reduce vizibilitatea celor vechi cu aproximativ 50%. Trebuie menționat că tratamentul cu laser este unul dintre cele mai eficiente și nedureroase modalități de a face față defectelor pielii nedorite..
- Mezoterapie cu laser. Un alt tip de procedură de salon, care se bazează pe crearea de găuri minuscule în zonele cu probleme, pentru a facilita vindecarea cicatricilor. În timpul procedurii, laserul cu frecvență radio încălzește zonele de sub straturile superioare ale pielii, contribuind la producerea de colagen și la întărirea vergeturilor. Va fi nevoie de două-cinci tratamente pentru a reduce vizibilitatea striurilor cu până la 60%.
- Bronz temporar. Proprietarii de piele corectă sunt disponibile o altă opțiune pentru a face față dungilor nedorite - bronzarea. Trebuie doar să pulverizați compoziția pe corp și să clătiți cu apă. Puteți uita de problema timp de câteva săptămâni, dar această metodă nu este o cură, ci doar o deghizare a problemelor existente, de aceea este recomandat să folosiți modalități mai eficiente de a face față vergeturilor.
În ciuda varietății de tratamente pentru vergeturi, totuși, cel mai bun mod este de a preveni deteriorarea pielii. Prin primirea nutriției și hidratării sănătoase, țesuturile vor putea să răspundă mai bine la schimbările bruște ale volumului. Dar după ce cicatricile s-au format și s-au mutat de la roz original la alb, devine mult mai dificil să le eliminați..
Sfaturi pentru greutate rapidă
Cel mai dificil este de a prezice apariția vergeturilor datorită creșterii în greutate. Prin urmare, deseori trebuie să faceți față consecințelor neplăcute. Striae se găsesc cel mai adesea pe șolduri, fese, picioare, părți și abdomen inferior..
Dacă au fost detectate în timp util dungi de violet, atunci există șansa de a preveni apariția cicatricilor vizibile. Pentru a face acest lucru, trebuie să masați în mod regulat zonele de risc cu un produs hidratant sau ulei, pentru a stimula procesul de vindecare a celulelor și, în plus, pentru a oferi pielii elasticitate.
Acțiunea rapidă pentru detectarea vergeturilor noi va avea un efect mai mare decât întârzierea tratamentului până când se vor transforma în cicatrici albe..
Prevenirea sarcinii
Până la 90% dintre femei achiziționează vergeturi în timpul sarcinii, în special în al treilea trimestru. Acest lucru nu se datorează numai creșterii rapide a organismului, la care pielea nu poate răspunde la timp, ci și pentru că, în timpul sarcinii, pielea este mai susceptibilă la cicatrizare din cauza modificărilor hormonale. Se crede că modificările fondului hormonal slăbesc legăturile dintre fibrele de colagen din țesuturile pielii, ceea ce afectează starea acesteia.
Pe lângă faptul că au un aspect neplăcut, vergeturile pot fi deosebit de dureroase sau de mâncărime în timpul sarcinii, astfel încât prevenirea sau încetinirea vitezei aspectului lor îngrijește adesea femeile însărcinate. În plus, majoritatea procedurilor și instrumentelor disponibile nu sunt permise să fie utilizate în timpul sarcinii. Prin urmare, femeile trebuie să decidă cum să scape de vergeturi după sarcină. Din fericire, folosind creme și uleiuri hidratante, puteți ajuta organismul să se adapteze la schimbări, iar după naștere, toate procedurile pentru îndepărtarea lor devin disponibile.
Vergeturi pe piept
Pieptul, în special cel feminin, depinde foarte mult de modificările în greutate și se pot schimba mai repede decât alte părți ale corpului. Pubertatea, alăptarea, creșterea sau pierderea în greutate și chiar defecțiuni ale ciclului menstrual pot duce la modificări rapide ale mărimii sânilor. Drept urmare, apar cicatrici roșii în zona decolteului, care sunt mai greu de ascuns decât în alte părți ale corpului.
Cu toate acestea, produsele pe bază de vitamina E sunt foarte eficiente în tratarea vergeturilor mamare. Puteți adăuga puțin unt de shea pentru a îmbunătăți efectul. Cel mai bine este să frecați amestecul de nutrienți într-o mișcare circulară. Repetați procedura de două ori pe zi..
Tratarea zonelor cu probleme
Extinderile de pe stomac și picioare sunt cele mai problematice și dificil de tratat. Pot apărea oricând și de la oricine. Cel mai adesea, totul începe cu mici dungi roz, care în cele din urmă se transformă într-o problemă reală.
Din fericire, utilizarea de vitamina A hidratează bine celulele deteriorate, promovează procesele de vindecare în țesuturi și poate stimula crearea fibrelor de colagen.
Recomandări pentru bărbați
Deși bărbații sunt mai puțin predispuși la apariția dungi roșii din cauza particularităților structurii pielii, destul de des găsesc vergeturi. O creștere rapidă sau o pierdere a volumului poate afecta tonusul pielii și poate duce la apariția unor cracare. Cel mai adesea, părțile superioare ale umerilor și ale stomacului. Adesea, bărbații privesc pe Internet cum să scape de vergeturi pe stomac. Răspunsul este simplu - aplicați vergeturi eficiente sau folosiți tratamente de salon, cum ar fi laser sau acupunctura.
Ajutor natural
Având în vedere prevalența problemei, nu este surprinzător că există diferite metode care ajută la scăparea vergeturilor nedorite pe corp. Există multe modalități de domiciliu de a depăși problema vergeturilor fără a fi necesar să vă înscrieți la tratamente scumpe. De exemplu:
- Uleiul de ricin a fost folosit activ de mai mulți ani pentru a trata pielea cu probleme. Datorită proprietăților sale benefice, uleiul de ricin este foarte eficient în tratamentul vergeturilor. Este necesar să aplicați o cantitate mică de ulei de ricin pe zonele deteriorate și să-i permiteți să se înmoaie în piele, înfășurând zona cu pelicule de încleștare sau un prosop subțire. Se încălzește aproximativ o jumătate de oră cu o sticlă de apă fierbinte sau un tampon de încălzire. Repetați procesul zilnic până când se obțin rezultate pozitive..
- Aloe vera este un remediu popular eficient pentru leziunile pielii. Este recomandat să-l utilizați în cazurile în care nu știți cum să scăpați de vergeturi pe picioare. Există mai multe moduri de a aplica sucul de plante. Puteți aplica gelul direct pe zona cu probleme, lăsându-l timp de 15 minute, apoi clătiți pielea cu apă caldă. Sau, pregătește un amestec de jumătate de pahar de gel de aloe vera, conținutul a 7 capsule de vitamina E și patru capsule de vitamina A. Ștergeți toate zonele cu amestecul până când sunt absorbite complet. Efectuați procedura zilnic.
- Rezultate bune în lupta împotriva vergeturilor arată sucul proaspăt de lămâie. Acidul lămâie ajută la tratarea și reducerea vergeturilor, a punctelor negre și a altor cicatrici. Aplicați ușor sucul proaspăt de lămâie pe zonele cu probleme. Apoi, dați sucului de lămâie timp să se înmoaie în piele, apoi clătiți cu apă caldă. În plus, puteți amesteca cantități egale de castraveți și suc de lămâie și se pot aplica pe vergeturi.
- Zahărul alb natural este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru a scăpa de vergeturi. Cel mai adesea, este utilizat ca agent exfoliant pentru a elimina celulele moarte. Amestecați o lingură de zahăr cu uleiul de migdale și câteva picături de suc de lămâie. După aceea, trebuie să amestecați totul bine și să aplicați pe vergeturi și alte zone ale pielii, apoi frecați ușor pielea timp de câteva minute. Procedura poate fi repetată în fiecare zi..
- Cartoful este umplut cu vitaminele și mineralele necesare, care influențează activ restaurarea zonelor deteriorate ale pielii. Tăiați cartofii de dimensiuni medii în jumătate. Luați una dintre bucăți și frecați zona deteriorată timp de câteva minute. Asigurați-vă că amidonul de cartof acoperă zona afectată. Lasă amidonul să se usuce, apoi clătește-l cu apă caldă. Doar o lună de utilizare regulată va da un rezultat vizibil. Principalul lucru este să combinați această procedură cu un produs hidratant sau ulei.
Efectul vizibil poate să nu fie observat imediat, dar cu siguranță va veni cu o utilizare regulată.